頭につけるライトのこと。略してヘッデンとも言われる。夜間の山歩きはもちろん、両手がフリーになるので暗い場所での作業に適している。LEDのものが主流で、明るくて軽量なうえに長寿命と利点が多い。防災用品として一つ持っておくのもおすすめ。