S.U.P(サップ)とは

スタンド・アップ・パドルボードの略。サーフボードよりも大きくて浮力の高いボードの上に立ち、パドルを漕いで水上を進む新感覚のマリンスポーツ。ボード上でバランスを取るアクションは体幹が鍛えられるとあって、最近はサップヨガなどが女性に人気。海・川・湖と、水面であればフィールドを選ばず遊べるのもポイント。

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